Desde pequeño he practicado distintas actividades físicas, entre ellas fútbol, gimnasio, mountain bike, Crossfit, Trails, etc.
Cierto es que pasé por una época donde comía bastante mal y no me cuidaba demasiado llegando a pesar 101 Kg, y acciones tan cotidianas como correr a por el autobús o subir un par de tramos de escalera hacían que me cansara y fatigase, por no hablar de los complejos, no querer salir en fotos, ponerme la camiseta corriendo al salir de la piscina, las inseguridades.
Un día algo hizo «click» en mi cabeza, y fue la siguiente reflexión «si con mi edad estoy asi, no me quiero imaginar cuando tenga 50-60-70 años». Vi tan negro ese panorama, no tan lejano, que empecé a interesarme por cómo mejorar mi vida.
Por aquel entonces, principios de los años 2000, no había tanta información, ni redes sociales como ahora, por lo que empecé a leer libros, revistas, blogs… y me apunté al gimnasio y me puse en manos de un profesional que me enseñó a alimentarme de manera correcta, etc…
Y así es como se despertó en mí todo lo relacionado con el mundo del entrenamiento y la nutrición. Tanto que empecé a formarme en ello, y hace unos años dejé mi trabajo de Técnico Electrónico en una importante empresa multinacional, para convertir mi pasión en mi profesión y ayudar a otras personas a conseguir una vida más saludable, más activa y a que sean más felices.
Como hitos importantes, en el 2020 escribí y publiqué un libro-guía «COME DE FORMA SALUDABLE SIN MORIR EN EL INTENTO», me hicieron una entrevista para la sección de salud de TELECINCO, y en 2021 estuve firmando ejemplares de mi libro en la FERIA DEL LIBRO DE MADRID.
Formación
En los ámbitos de la nutrición y el entrenamiento es muy importante mantenerse actualizado para ofrecer siempre el mejor servicio, por lo que todos los años invierto en seguir actualizándome y formándome más.