PLAN TOTAL

65,00€ Impuestos incluidos.

Pincha en las flechas para obtener más información.

Incluye lista de alimentos genéricos y otra con productos y alimentos de los supermercados más habituales.

La filosofía es escapar de menús cerrados y aburridos; es tener la máxima libertad para elegir qué comer en cada momento. 

Con esta flexibilidad se consigue esa adherencia tan importante para mantener la motivación alta, además de conseguir mejorar tus hábitos.

Adaptado a tu estilo de vida: horarios, número de comidas, objetivos…

Adaptado a tus objetivos, número de entrenamientos a la semana, tiempo disponible, etc…

Puede ser en casa o en gimnasio.

NOTA IMPORTANTE: Para el entrenamiento en casa es necesario un mínimo de material para poder realizar un entrenamiento efectivo. Lo más básico serán un juego de bandas de resistencia de varias intensidades con accesorios para puerta o un kit de mancuernas con un peso mínimo de 10 kilos.

Un ebook con 75 recetas de todo tipo (incluye opciones vegetarianas), repartidas en desayunos, platos principales y snacks.

La comunicación es muy importante para saber cómo están yendo las cosas.

Puedes escribir tus dudas, sensaciones o lo que necesites tanto al mail como al WhatsApp.

(Las respuestas serán en un plazo de 24 horas, excluyendo domingos y festivos).

Mi compromiso con tus resultados es el mismo que tu compromiso con todo el plan. Si quieres progresar debes de ser constante.

Cada semana haremos seguimiento, si los progresos no son los esperados se ajustará lo necesario.

Proceso de contratación:

  1. Una vez finalizado el pedido y confirmado el pago recibirás un formulario que debes rellenar para tener todos los datos necesarios para elaborar el plan.
  2. Una vez completado y enviado, en un plazo máximo de 72 horas hábiles (excluidos domingos y festivos) tendrás todo lo necesario para empezar.
  3. Si durante la elaboración surgiera alguna duda, se te escribirá para aclarar lo necesario.

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